Comment se protéger des pics de pollens : conseils du médecin et journaliste Damien Mascret

Les cas d’allergies augmentent en nombre et en étendue sur le territoire français, concernant un plus grand nombre de départements et d’individus. Comment gérer les moments de crise allergique ? Le praticien et chroniqueur Damien Mascret nous apporte quelques pistes de solution, vendredi 26 mai, lors de sa présence sur le plateau du journal télévisé de 19h20.

« La priorité absolue lorsque l’on souffre d’allergies aux pollens est de limiter son exposition », explique Damien Mascret, médecin et journaliste, sur le plateau du 19/20, le vendredi 26 mai. Cela signifie, par exemple, qu’il faut « éviter les balades en pleine nature lorsque le vent souffle et, surtout, lorsqu’il y a de l’orage dans l’air, car l’humidité favorise la libération des allergènes contenus dans les pollens », poursuit-il. « Si vous devez absolument sortir pendant un pic, portez un masque pour diminuer la quantité d’allergènes inhalés », conseille le médecin.

Ne pas sous-estimer les allergies

Il ne faut pas prendre les allergies à la légère ni les banaliser. Elles sont souvent sans gravité, mais « 10% des personnes allergiques développeront de l’asthme. Il est donc vraiment important de consulter un allergologue qui pourra mettre en place un traitement de désensibilisation », précise Damien Mascret. « Pour tous les asthmatiques, le risque de crise sévère augmente durant les pics », ajoute-t-il. Il est donc essentiel de consulter un médecin lorsque l’on détecte plusieurs symptômes, tels que « se sentir gêné par son asthme plus de deux fois par semaine », conclut le médecin et journaliste.

Les sources que nous avons consultées

Santé respiratoire France

Asthme & Allergies

Cette liste n’est pas exhaustive